клуб «Танцы+»
Не всем нужно глубокое погружение в терапию. Не всем подходит такой путь. Прекрасно, что для целительного контакта с собой, своим телом, своего самопознания и самовыражения есть и другие возможности. Например, легкие и понятные танцевально-двигательные практики, которые можно использовать ежедневно, не имея психологической или танцевальной подготовки
Что такое закрытый Telegram-канал «Танцы+»?
● это ресурсное место, где в безопасной обстановке мы можем открываться своим чувствам
● это дружелюбное пространство, где нет оценки и критики, где каждый готов поддержать другого в его аутентичном проявлении
● это сообщество, где можно почувствовать себя своим в «стае» и оставаться самим собой
Важен именно ваш субъективный опыт, ваш танец! Эту атмосферу создают все участники, а мы с коллегами, профессиональными членами Ассоциации Танцевально-Двигательной Терапии поддерживаем, даем знания и материал
Как пользоваться каналом «Танцы+»?
Все практики объединены в тематические модули, например, «эмоциональная свобода», «здоровая злость», «границы», «чувственность» и т.д. Мы собрали более трех десятков тем! Вы сможете выбрать модуль, который больше всего соответствует вашему запросу, или отдельные короткие практики под настроение
Все практики объединены в тематические модули, например, «эмоциональная свобода», «здоровая злость», «границы», «чувственность» и т.д. Мы собрали более трех десятков тем! Вы сможете выбрать модуль, который больше всего соответствует вашему запросу, или отдельные короткие практики под настроение
Как устроен канал «Танцы+»?
Он представляет собой обширную медиатеку танцевально-двигательных психологических практик. Практики выложены в формате видеозаписи продолжительностью 5-7 минут, некоторые из них дополнены объяснением в виде аудио комментария. Также в канале собраны соматические, двигательные, медитативные и арт-практики.
Кроме того, раз в месяц одна из ведущих проводит танцевально-двигательное занятие в прямом эфире, его запись остаётся доступна подписчикам канала. Эфиры позволяют полнее раскрыть темы отдельных практик и дают пространство для более глубокого опыта.
А еще у нас есть музыкальные джемы продолжительностью примерно 15 минут для самостоятельного танца – плейлисты я тщательно собираю для проживания определенной темы
Он представляет собой обширную медиатеку танцевально-двигательных психологических практик. Практики выложены в формате видеозаписи продолжительностью 5-7 минут, некоторые из них дополнены объяснением в виде аудио комментария. Также в канале собраны соматические, двигательные, медитативные и арт-практики.
Кроме того, раз в месяц одна из ведущих проводит танцевально-двигательное занятие в прямом эфире, его запись остаётся доступна подписчикам канала. Эфиры позволяют полнее раскрыть темы отдельных практик и дают пространство для более глубокого опыта.
А еще у нас есть музыкальные джемы продолжительностью примерно 15 минут для самостоятельного танца – плейлисты я тщательно собираю для проживания определенной темы
Запишитесь на бесплатный тест-драйв канала!
Лучше один раз станцевать, чем 100 раз прочитать
Лучше один раз станцевать, чем 100 раз прочитать
- Подключитесь бесплатно к каналу «Танцы+»
- Узнайте, как все устроено
- Потанцуйте с нами
- И затем спокойно принимайте решение о подписке
ведущие «Танцы+»
https://taplink.cc/yulia.gorbunova_psy
Психолог, танцевально-двигательный психолог
«Юля невероятно любопытный человек, она много работает с одаренными подростками. Через свою работу она транслирует живость, драйв, игру. В прошлом профессиональная спортсменка, поэтому она очень системна. Юля гармонично соединяет азарт и спонтанность с ясностью и упорядоченностью»
«Юля невероятно любопытный человек, она много работает с одаренными подростками. Через свою работу она транслирует живость, драйв, игру. В прошлом профессиональная спортсменка, поэтому она очень системна. Юля гармонично соединяет азарт и спонтанность с ясностью и упорядоченностью»
Танцевально-двигательный психолог, гештальт-терапевт
«Галя много лет работает с детьми и их родителями. В своих практиках она сочетает мягкость, плавность и ясную структуру. Идеи из Галиных практик легко встраиваются в повседневную жизнь, открывая новый способ движения и поведения»
«Галя много лет работает с детьми и их родителями. В своих практиках она сочетает мягкость, плавность и ясную структуру. Идеи из Галиных практик легко встраиваются в повседневную жизнь, открывая новый способ движения и поведения»
Идейный вдохновитель проекта
Танцевально-двигательный и юнгианский психолог
Танцевально-двигательный и юнгианский психолог
Организатор проекта
Танцевально-двигательный психолог, гештальт-терапевт, инструктор по йоге для лица
«Валя тонко чувствующий человек с потрясающей способностью уделять внимание деталям, быть в моменте. Свои знания из области йоги, перинатальной психологии и телесных женских практик Валя гармонично объединяет с принципами танцетерапии»
Танцевально-двигательный психолог, гештальт-терапевт, инструктор по йоге для лица
«Валя тонко чувствующий человек с потрясающей способностью уделять внимание деталям, быть в моменте. Свои знания из области йоги, перинатальной психологии и телесных женских практик Валя гармонично объединяет с принципами танцетерапии»
Танцевально-двигательный психолог, мультимодальный терапевт искусствами, соматический травма-терапевт
«Женя не только терапевт, но еще преподаватель, поэтому она всегда невероятно чутко настроена в любом взаимодействии и методично выстраивает его.
Танец — страсть всей ее жизни. Женя умеет влюблять других в танец с первого движения!»
«Женя не только терапевт, но еще преподаватель, поэтому она всегда невероятно чутко настроена в любом взаимодействии и методично выстраивает его.
Танец — страсть всей ее жизни. Женя умеет влюблять других в танец с первого движения!»
Танцевально-двигательный психолог, юнгианский аналитик, кандидат психологических наук, преподаватель
«За серьёзным статусом Нины — колоссальный профессиональный опыт, мудрость, глубокий личный путь и любовь к танцу. В своих практиках она обращает особенное внимание на символ, который живет в теле. Она сочетает структуру, предлагает создание хореографии и свободный поток, когда движение рождается из самой глубины психического»
«За серьёзным статусом Нины — колоссальный профессиональный опыт, мудрость, глубокий личный путь и любовь к танцу. В своих практиках она обращает особенное внимание на символ, который живет в теле. Она сочетает структуру, предлагает создание хореографии и свободный поток, когда движение рождается из самой глубины психического»
Марина Мусакова
координатор проекта, техническая фея, хранительница канала
«Благодаря Марине в нашем онлайн пространстве все происходит вовремя, все гармонично и красиво расставлено по своим местам»
координатор проекта, техническая фея, хранительница канала
«Благодаря Марине в нашем онлайн пространстве все происходит вовремя, все гармонично и красиво расставлено по своим местам»
Выберите, пожалуйста, подходящую подписку:
заявка "Танцы+"
оставьте свои данные, и мы свяжемся с вами