Дорогие друзья и коллеги!
Приглашаем принять участие в прямом эфире, посвящённом теме кризиса. Идея эфира появилась во время подготовки к новому модулю в проекте Танцы+. Модуль так и будет называться — «ПЕРЕЖИТЬ КРИЗИС». В данном модуле мы выложим запись более 30 коротких (8–10 мин) практик, которые помогут:
- распознать привычные способы реагирования на стресс, кризисные ситуации, испытания, жизненные вызовы;
- освоить различные альтернативные способы справляться;
- взглянуть на кризис как на часть жизненного пути, как на возможность роста и индивидуации.
Готовясь к модулю, мы задумались: почему с кризисом предполагается справляться, почему редко предлагают его проживать? «Справиться» ассоциируется у нас прежде всего с борьбой. Безусловно, такой способ тоже нужен и полезен. Но нам, как танцующим людям, хотелось бы привнести в дискурс о кризисе еще такие качества
, как: уступка, гибкость, эластичность, мягкость, упругость, способность подниматься после падения, а значит — и умение падать.