Проект «Танцы+»
Не всем нужно глубокое погружение в терапию. Не всем подходит такой путь. Прекрасно, что для целительного контакта с собой, своим телом, своего самопознания и самовыражения есть и другие возможности. Например, легкие и понятные танцевально-двигательные практики, которые можно использовать ежедневно, не имея психологической или танцевальной подготовки.
Что такое закрытый Telegram-канал «Танцы+»?
+ это ресурсное место, где в безопасной обстановке мы можем открываться своим чувствам
+ это дружелюбное пространство, где нет оценки и критики, где каждый готов поддержать другого в его аутентичном проявлении
+ это сообщество, где можно почувствовать себя своим в «стае» и оставаться самим собой
Важен именно ваш субъективный опыт, ваш танец!
Эту атмосферу создают все участники, а мы с коллегами поддерживаем, даем знания и материал
Как устроен канал "Танцы+"?
Он представляет собой постоянно обновляемую медиатеку танцевально-двигательных психологических практик. Практики выложены в видеозаписи продолжительностью 5-7 минут. Объяснение к ним – в формате аудио комментария
Каждую среду в прямом эфире проходят соматические (телесные) или двигательные практики
Эфиры, конечно же, мы записываем и добавляем в канал. А еще в канале есть музыкальные джемы продолжительностью примерно 15 минут для самостоятельного танца – плейлист я тщательно собираю для проживания определенной темы
Он представляет собой постоянно обновляемую медиатеку танцевально-двигательных психологических практик. Практики выложены в видеозаписи продолжительностью 5-7 минут. Объяснение к ним – в формате аудио комментария
Каждую среду в прямом эфире проходят соматические (телесные) или двигательные практики
Эфиры, конечно же, мы записываем и добавляем в канал. А еще в канале есть музыкальные джемы продолжительностью примерно 15 минут для самостоятельного танца – плейлист я тщательно собираю для проживания определенной темы
Как пользоваться каналом Танцы+?
Все практики объединены в тематические модули, например, «эмоциональная свобода», «здоровая злость», «чувственность», «границы» и т.д. На начало 2024-го года в канале собрано более 15 тем
Каждый месяц мы пополняем медиатеку новыми практиками!
Вы можете выбрать модуль, который больше всего соответствует вашему запросу или выполнять практики, которые появляются в режиме реального времени
Все практики объединены в тематические модули, например, «эмоциональная свобода», «здоровая злость», «чувственность», «границы» и т.д. На начало 2024-го года в канале собрано более 15 тем
Каждый месяц мы пополняем медиатеку новыми практиками!
Вы можете выбрать модуль, который больше всего соответствует вашему запросу или выполнять практики, которые появляются в режиме реального времени
Лучше один раз станцевать, чем сто раз прочитать.
Вы можете бесплатно подключиться на сутки к каналу "Танцы+", посмотреть изнутри, как все устроено, попробовать потанцевать с нами и уже потом принять решение о подписке
Для этого свяжитесь в Telegram с куратором проекта, Мариной Мусаковой
Вы можете бесплатно подключиться на сутки к каналу "Танцы+", посмотреть изнутри, как все устроено, попробовать потанцевать с нами и уже потом принять решение о подписке
Для этого свяжитесь в Telegram с куратором проекта, Мариной Мусаковой
Команда «Танцы+»
Нина Каневская
ТДТ, супервизор, юнгианский аналитик. Президент Ассоциации ТДТ с 2019г
«Нина очень опытный терапевт, человек с большим сердцем и огромной преданностью своему пути. Она глубоко изучает связь сознания и бессознательного через танец и аутентичное движение. Нина помогает людям находить их персональный исцеляющий и трансформирующий символ, укорененный в теле»
ТДТ, супервизор, юнгианский аналитик. Президент Ассоциации ТДТ с 2019г
«Нина очень опытный терапевт, человек с большим сердцем и огромной преданностью своему пути. Она глубоко изучает связь сознания и бессознательного через танец и аутентичное движение. Нина помогает людям находить их персональный исцеляющий и трансформирующий символ, укорененный в теле»
Галя Ильинец
Танцевально-двигательный психолог, гештальт-терапевт
«Галя много лет работает с детьми и родительскими парами (мама и малыш). Она сочетает в своих практиках мягкость, плавность и ясную структуру.
Идеи из практик Гали легко имплантируются в повседневную жизнь и порождают новое качество движения»
Танцевально-двигательный психолог, гештальт-терапевт
«Галя много лет работает с детьми и родительскими парами (мама и малыш). Она сочетает в своих практиках мягкость, плавность и ясную структуру.
Идеи из практик Гали легко имплантируются в повседневную жизнь и порождают новое качество движения»
Валя Шпакова
Руководитель проекта
Танцевально-двигательный психолог, гештальт-терапевт и инструктор по йоге для лица
«Валя тонко чувствующий человек с потрясающей способностью уделять внимание деталям, не спешить, быть в моменте. Свои знания из области йоги, телесных женских практик и перинатальной психологии Валя гармонично объединяет с принципами танцетерапии»
Руководитель проекта
Танцевально-двигательный психолог, гештальт-терапевт и инструктор по йоге для лица
«Валя тонко чувствующий человек с потрясающей способностью уделять внимание деталям, не спешить, быть в моменте. Свои знания из области йоги, телесных женских практик и перинатальной психологии Валя гармонично объединяет с принципами танцетерапии»
Юля Горбунова
Психолог, танцевально-двигательный психолог
«Юля невероятно любопытный человек, она много работает с одаренными подростками. Через свою работу она транслирует живость, драйв, игру. В прошлом профессиональная спортсменка, поэтому она очень системна. Юля гармонично соединяет азарт и спонтанность с ясностью и упорядоченностью»
Психолог, танцевально-двигательный психолог
«Юля невероятно любопытный человек, она много работает с одаренными подростками. Через свою работу она транслирует живость, драйв, игру. В прошлом профессиональная спортсменка, поэтому она очень системна. Юля гармонично соединяет азарт и спонтанность с ясностью и упорядоченностью»
Женя Дыбовская
Танцевально-двигательный психолог, мультимодальный терапевт искусствами, соматический травма-терапевт
«Женя - не только терапевт, но еще преподаватель, поэтому она всегда невероятно чутко настроена в любом взаимодействии и методично выстраивает его.
Танец — страсть всей ее жизни. Женя умеет влюблять других в танец с первого движения!»
Танцевально-двигательный психолог, мультимодальный терапевт искусствами, соматический травма-терапевт
«Женя - не только терапевт, но еще преподаватель, поэтому она всегда невероятно чутко настроена в любом взаимодействии и методично выстраивает его.
Танец — страсть всей ее жизни. Женя умеет влюблять других в танец с первого движения!»
Дополнительная информация при наведении, персональная страница при клике на фото
Каждый месяц для двигательных практик в прямом эфире мы приглашаем соведущего - признанного мастера в сферах, смежных с танцевально-двигательной психологией (соматика, телесно-ориентированная терапия, пилатес, йога и др.)
Марина Мусакова
координатор проекта, техническая фея, хранительница канала
«Благодаря Марине в нашем онлайн пространстве все происходит вовремя, все гармонично и красиво расставлено по своим местам»
координатор проекта, техническая фея, хранительница канала
«Благодаря Марине в нашем онлайн пространстве все происходит вовремя, все гармонично и красиво расставлено по своим местам»
Выберите, пожалуйста, подходящую подписку: