Дорогие друзья! Приглашаю вас на вводное занятие «Основы практики Аутентичного Движения»

Занятие подойдет тем, кто интересуется практикой Аутентичного Движения, ищет новые формы самоисследования через движение, кому важно наладить контакт с телом, научиться слышать голос души и доверять ему. Также занятие может быть интересно практикующим психотерапевтам, которые хотели бы повысить телесную осознанность, открыть для себя дополнительные возможности исследования контрпереноса (в частности, соматического контрпереноса), развить кинестетическую эмпатию

Если вы уже практикуете Аутентичное Движение, но хотите познакомиться со мной как с ведущей, добро пожаловать на занятие

Мы встретимся 19-го января в уютной студии на Бауманской, которая словно создана для практики.
Всю теорию об Аутентичном Движении я собрала в заметке, которую вышлю вам сразу после регистрации. Встречу мы полностью посвятим тому, чтобы не интеллектуализировать, а пробовать, примерять, проживать – быть в опыте

• вы познакомитесь с основной формой практики, узнаете, почему она ритуальна и как ритуал создает символическое пространство

• мы обсудим суть ролей в практике: Движущегося и Свидетеля и исследуем эти роли через двигательный телесный опыт

• вы сможете наладить лучший контакт с телом, научиться различать ощущения, импульсы к движению и понимать, как они связаны с эмоциональным опытом

• вы попробуете опыт движения из глубины, почувствуете, что помогает вам поддерживать контакт с собой, оставаться в текущем моменте

• после участия в открытом занятии, вы сможете продолжить практику в регулярной группе, посещать ретриты и семинары Аутентичного Движения

• опыт психотерапии и танцевальных практик не является обязательным условием для практики, но не будет лишним

Группы Аутентичного Движения я веду под супервизией, конфиденциальность участников полностью сохраняется

вводное занятие
«Основы практики Аутентичного Движения»

19 января 2025г.