Did you like this article?
Quiz
What kind of traveler are you?
Test your knowledge and find out how well you know geography and what kind of traveler are you. Can you answer these questions?
| Take the quiz |
What is the capital city of Australia?
Nope! Melbourne isn't the capital of Australia.
Right! Canberra is the capital of Australia.
Nope! Sydney isn't the capital of Australia.
Nope! Wellington is the capital city of New Zealand.
| Next |
| Check |
| Show results |
What city does not exist in Canada?
Vancouver is a major city in western Canada.
Ottawa is the capital city of Canada.
Right! Anchorage is not located in Canada, it is the largest city in Alaska.
Winnipeg is the capital of the Canadian province of Manitoba.
| Next |
| Check |
| Show results |
Which countries have a city named Moscow?
Nope! There is no city named Moscow in Finland.
Correct! There are several towns named Moscow in the USA.
Correct! There is a village named Moscow in South India.
Correct! Moscow is the capital of Russia.
| Next |
| Check |
| Show results |
What country is not a part of Scandinavia?
Nope! Norway is a Scandinavian country.
Nope! Finland is a Scandinavian country.
Correct! The Netherlands is not part of Scandinavia.
Nope! Island is not part of Scandinavia.
| Next |
| Check |
| Show results |
Which island does not belong to Italy?
Nope! Capri is an Italian island.
Sicily belongs to Italy.
Sardinia is a large Italian island in the Mediterranean Sea.
Right! Corsica is one of the eighteen regions of France.
| Next |
| Check |
| Show results |
You are homebody
Looks like you don't like to travel or just don't know geography very well :)
| Restart |
You are a beginner traveler
Looks like you enjoy traveling and know something about geography
| Restart |
You are a real traveler
You adore traveling and know everything about geography
| Restart |
Complete the quiz and find out the best destination for your vacation.
Fill out the form and we will contact you soon.
сначала аккордеон с раскрытием списка, потом карточки магазина
Лекции
юнгианского психолога и танцевально-двигательного терапевта
Яны Дидиговой
Яны Дидиговой
Вы можете приобрести записи интересующих вас лекций, не вступая в клуб
После оплаты запись будет доступна вам по ссылке на Яндекс-Диске в течение года
После оплаты запись будет доступна вам по ссылке на Яндекс-Диске в течение года
Выйти из тени, чтобы стать видимым, заметным миру и другим людям - для многих из нас очень сложный, болезненный, почти невозможный шаг. Что делать, если страшно проявлять себя с малознакомыми людьми? Как дать себе право высказываться, перестать критиковать себя, разъедая за любую ошибку?
О том, что стоит за этим страхом, как наш ранний опыт влияет на взрослые поведенческие паттерны, как работают внутренние механизмы создания образа себя и можно ли их изменить (спойлер: можно), в лекции юнгианского психолога и танцевально-двигательного терапевта Яны Дидиговой "Страх видимости".
1,5-часовая лекция + ответы на вопросы слушателей, стоимость xxxxx руб.
Приобрести
О том, что стоит за этим страхом, как наш ранний опыт влияет на взрослые поведенческие паттерны, как работают внутренние механизмы создания образа себя и можно ли их изменить (спойлер: можно), в лекции юнгианского психолога и танцевально-двигательного терапевта Яны Дидиговой "Страх видимости".
1,5-часовая лекция + ответы на вопросы слушателей, стоимость xxxxx руб.
Приобрести
Кому-то трудно даются паузы: страшно остановиться в бездействии, выдохнуть, расслабиться. А кто-то наоборот, зависает в ничегонеделании, откладывая даже приятные задачи. Между качеством внимания, полученным в раннем детстве, базовым чувством безопасности и стратегиями, которые мы используем будучи взрослыми людьми есть прямая связь.
В этой лекции юнгианский психолог и танцевально-двигательный терапевт Яна Дидигова рассказывает:
- какие чувства движут нами при выборе тех или иных паттернов поведения;
- когда и почему нарушается равновесие между ритмами делания и бытия;
- как восстанавливать баланс, справляясь с этими чувствами;
- какие шаги помогут нам понемногу принимать и изменять привычные стратегии.
1,5-часовая лекция, стоимость
Приобрести
В этой лекции юнгианский психолог и танцевально-двигательный терапевт Яна Дидигова рассказывает:
- какие чувства движут нами при выборе тех или иных паттернов поведения;
- когда и почему нарушается равновесие между ритмами делания и бытия;
- как восстанавливать баланс, справляясь с этими чувствами;
- какие шаги помогут нам понемногу принимать и изменять привычные стратегии.
1,5-часовая лекция, стоимость
Приобрести
Даже если мы не замечаем наши чувства, они все равно приходят в нас. И независимо от того, в какой стране мы живем, на языке чувств прекрасно говорит наше тело, принимая, пропуская, реагируя на чувства. Мы сжимаемся, или наоборот растягиваемся, двигаемся или замираем.
Как научиться замечать и осознавать свои чувства, регулировать их интенсивность? Какое отношение наши чувства имеют к личной истории? Почему возникает запрет на проживание позитивных чувств и как "расколдовать" этот запрет? Как разные типы личности справляются с чувствами и что вообще такое это загадочное "проживать свои чувства"?
Об этом и не только в живом диалоге со слушателями рассказывает в своей лекции о чувствах юнгианский психолог и танцевально-двигательный терапевт Яна Дидигова.
1,5-часовая лекция + ответы на вопросы слушателей, стоимость
Приобрести
Как научиться замечать и осознавать свои чувства, регулировать их интенсивность? Какое отношение наши чувства имеют к личной истории? Почему возникает запрет на проживание позитивных чувств и как "расколдовать" этот запрет? Как разные типы личности справляются с чувствами и что вообще такое это загадочное "проживать свои чувства"?
Об этом и не только в живом диалоге со слушателями рассказывает в своей лекции о чувствах юнгианский психолог и танцевально-двигательный терапевт Яна Дидигова.
1,5-часовая лекция + ответы на вопросы слушателей, стоимость
Приобрести
Стыд - чувство, которое мы почти не можем регулировать. Он захватывает нас врасплох и сразу достигает высокого градуса. Как определить, насколько наш стыд адекватен? Как перестать стыдиться себя и своих желаний, чтобы жить более свободно? Что это вообще-то за чувство, для чего оно нужно человеку?
В этой лекции юнгианского психолога и танцевально-двигательного терапевта Яны Дидиговой мы исследуем как стыд связан с гордостью, отвращением, виной, отвержением и другими сопряженными с ним чувствами. Мы коснемся того, что такое козел отпущения в семейной системе и как в стыде участвует наша тень. Поговорим о том, как важно сверять свои ожидания с реальностью, о столкновении с идеальным образом себя и благотворном влиянии доброго, любящего взгляда. А кроме того, о помогающих функциях стыда и отвращения, о той пользе, которую они могут нести.
В формате открытого разговора со слушателями, мы сравним наши ощущения, порассуждаем о балансе между личным и общественным, а также сделаем арт-практику, которая поможет присвоить гордость и опору на себя.
1,5-часовая лекция + ответы на вопросы слушателей+арт-практика, стоимость
Приобрести
В этой лекции юнгианского психолога и танцевально-двигательного терапевта Яны Дидиговой мы исследуем как стыд связан с гордостью, отвращением, виной, отвержением и другими сопряженными с ним чувствами. Мы коснемся того, что такое козел отпущения в семейной системе и как в стыде участвует наша тень. Поговорим о том, как важно сверять свои ожидания с реальностью, о столкновении с идеальным образом себя и благотворном влиянии доброго, любящего взгляда. А кроме того, о помогающих функциях стыда и отвращения, о той пользе, которую они могут нести.
В формате открытого разговора со слушателями, мы сравним наши ощущения, порассуждаем о балансе между личным и общественным, а также сделаем арт-практику, которая поможет присвоить гордость и опору на себя.
1,5-часовая лекция + ответы на вопросы слушателей+арт-практика, стоимость
Приобрести
Что такое чувства, зачем они и как их распознавать
1,5-часовая лекция
2500
р.
Стыд, отвращение, гордость
1,5-часовая лекция + ответы на вопросы слушателей+арт-практика
тут по 2-м группам разделил
аккордеон с раскрытием карточки и внутри покупка
аккордеон с раскрытием карточки и внутри покупка
Лекции
юнгианского психолога и танцевально-двигательного терапевта
Яны Дидиговой
Яны Дидиговой
Вы можете приобрести записи интересующих вас лекций, не вступая в клуб
После оплаты запись будет доступна вам по ссылке на Яндекс-Диске в течение года
После оплаты запись будет доступна вам по ссылке на Яндекс-Диске в течение года
для самостоятельного просмотра
Страх видимости
- Выйти из тени, чтобы стать видимым, заметным миру и другим людям - для многих из нас очень сложный, болезненный, почти невозможный шаг. Что делать, если страшно проявлять себя с малознакомыми людьми? Как дать себе право высказываться, перестать критиковать себя, разъедая за любую ошибку?
- О том, что стоит за этим страхом, как наш ранний опыт влияет на взрослые поведенческие паттерны, как работают внутренние механизмы создания образа себя и можно ли их изменить (спойлер: можно), в лекции Яны Дидиговой
Быть или делать. Баланс между самопринятием и развитием
- Кому-то трудно даются паузы: страшно остановиться в бездействии, выдохнуть, расслабиться. А кто-то наоборот, зависает в ничегонеделании, откладывая даже приятные задачи. Между качеством внимания, полученным в раннем детстве, базовым чувством безопасности и стратегиями, которые мы используем будучи взрослыми людьми есть прямая связь
- В этой лекции Яна Дидигова рассказывает:
- какие чувства движут нами при выборе тех или иных паттернов поведения;
- когда и почему нарушается равновесие между ритмами делания и бытия;
- как восстанавливать баланс, справляясь с этими чувствами;
- какие шаги помогут нам понемногу принимать и изменять привычные стратегии
Что такое чувства, зачем они и как их распознавать
- Даже если мы не замечаем наши чувства, они все равно приходят в нас. И независимо от того, в какой стране мы живем, на языке чувств прекрасно говорит наше тело, принимая, пропуская, реагируя на чувства. Мы сжимаемся, или наоборот растягиваемся, двигаемся или замираем
- Как научиться замечать и осознавать свои чувства, регулировать их интенсивность? Какое отношение наши чувства имеют к личной истории? Почему возникает запрет на проживание позитивных чувств и как "расколдовать" этот запрет? Как разные типы личности справляются с чувствами и что вообще такое это загадочное "проживать свои чувства"?
Об этом и не только в живом диалоге со слушателями рассказывает Яна Дидигова
для просмотра с поддержкой
Стыд, отвращение, гордость
- Стыд - чувство, которое мы почти не можем регулировать. Он захватывает нас врасплох и сразу достигает высокого градуса. Как определить, насколько наш стыд адекватен? Как перестать стыдиться себя и своих желаний, чтобы жить более свободно? Что это вообще-то за чувство, для чего оно нужно человеку?
В этой лекции Яны Дидигова исследует как стыд связан с гордостью, отвращением, виной, отвержением и другими сопряженными с ним чувствами - Мы коснемся того, что такое козел отпущения в семейной системе и как в стыде участвует наша тень. Поговорим о том, как важно сверять свои ожидания с реальностью, о столкновении с идеальным образом себя и благотворном влиянии доброго, любящего взгляда. А кроме того, о помогающих функциях стыда и отвращения, о той пользе, которую они могут нести. В формате открытого разговора со слушателями, мы сравним наши ощущения, порассуждаем о балансе между личным и общественным, а также сделаем арт-практику, которая поможет присвоить гордость и опору на себя
Здоровая злость. Она существует?
- Плохих чувств не существует, вопрос лишь в том, как мы их выражаем. "Экологичное выражение" - что это такое? Можем ли мы разрешить себе чувствовать злость и не причинять при этом вреда окружающим? Не миф ли это?
Человеку очень нужна злость. Это чувство напрямую связано с нашей силой, витальностью, энергией, ощущением собственных границ. При этом злость - во многом табуированное чувство, прикасаться к которому бывает настолько страшно, что мы или терпим до взрыва, или вообще запрещаем себе злиться.
- О том, как злость связана с младенчеством, о разрушающей силе отщепленной ярости, о том, что скрывается за гневом и как перестать бояться своей злости расскажет Яна Дидигова. В лекцию также включено двигательное исследование, которое поможет лучше дифференцировать чувства и найти им практическое применение.
Из нашего практического опыта ряд лекций, в которых затрагиваются специфичные темы, могут вызвать у неподготовленного слушателя в отсутствие профессиональной психологической поддержки серьезную и чреватую ответную реакцию.
Поэтому настоятельно рекомендуется для прослушивания этих лекций заручиться помощью психолога или участников клуба "Душевная среда"
Для этого достаточно оформить месячную подписку на клуб "Душевная среда"
Поэтому настоятельно рекомендуется для прослушивания этих лекций заручиться помощью психолога или участников клуба "Душевная среда"
Для этого достаточно оформить месячную подписку на клуб "Душевная среда"
тут просто карточки с допинформацией и покупкой
Лекции
юнгианского психолога и танцевально-двигательного терапевта
Яны Дидиговой
Яны Дидиговой
тут списком с допинформацией и покупкой
Dining Chair by esteban+moreno
With a new design approach for flexible use: from a dinner for two to a big celebration.
Underwater wearable watches
An accessory for any occasion, from a nice dinner to an underwater swim.
Sac Marin Yellow
Marinetmarine store backpack. The Sac Marin can be worn as a backpack or as a bag over one shoulder.
More products